Szkoła Podstawowa nr 7
im. Leona Kruczkowskiego w Olsztynie

Niepodległość

Dzwonki

  1. 7:30 – 8:15
  2. 8:20 – 9:05
  3. 9:15 – 10:00
  4. 10:10 – 10:55
  5. 11:05 – 11:50
  6. 12:05 – 12:50
  7. 13:05 – 13:50
  8. 14:00 – 14:45
  9. 14:50 – 15:35
  10. 15:40 – 16:25
SZKOŁA PRZYJAZNA OSOBOM NIEWIDOMYM
stat4u

WITAMINOWY ZAWRÓT GŁOWY – ZIELONY DZIEŃ

Dodano 14 maja 2018r. przez Dorota Ankiewicz
Liczba wyświetleń: 123

W zielonej krainie wesoło czas płynie… Słowami tej rymowanki  dnia 10 maja 2018r. świetliczaki rozpoczęły kolejny kolorowy dzień, tym razem Zielony Dzień – zajęcia z cyklu ,,Witaminowy zawrót głowy”. Dzieci rozpoznawały zielone warzywa i owoce, zdobywały wiedzę na temat ich wartości odżywczych, miały okazję wykorzystać nowo zdobytą wiedzę do odgadywania zielonych zagadek. Świetliczaki dowiedziały  się, że zielone warzywa i owoce świetnie wpływają na wzrok, poprawiają stan skóry oraz podwyższają odporność. Ciekawostką było to, że spożywanie sałaty potrafi zdziałać cuda, a mianowicie wpływa na nas uspokajająco. Na zakończenie Zielonego Dnia odbyła się degustacja warzyw i owoców. Uczniowie mieli również okazję wypicia zdrowych zielonych koktajli, do których nie mieli zaufania. Jednak  po małej degustacji, dokładkom  nie było końca. Dla smakoszy tego zdrowego napoju poniżej znajduje się przepis.

Zielony koktajl: 4-5 garści szpinaku Baby, 3 kiwi, 2 banany, sok z ½ cytryny lub limonki, 1 jabłko, 500ml wody lub 300ml soku pomarańczowego. Składniki zmiksować. Jeżeli konsystencja jest zbyt gęsta dolać wody lub soku. Smacznego!

Tekst: Diana Gwiazda